La Organización Mundial de Gastroenterología promueve la conciencia sobre la prevención y tratamiento de las enfermedades digestivas en el Día Mundial de la Salud Digestiva.
En el año 2023, la campaña se enfoca en educar sobre las funciones normales del intestino y la importancia de mantenerlo saludable desde la infancia hasta la edad adulta, a través de una adecuada alimentación.
Cada 29 de mayo se conmemora el Día Mundial de la Salud Digestiva, una iniciativa impulsada por la Organización Mundial de Gastroenterología (WGO) en el año 2005. Esta fecha fue seleccionada debido a que coincide con la fundación de la organización y tiene como objetivo principal concienciar a la población sobre la importancia de cuidar y mantener un sistema digestivo saludable.
La salud digestiva se refiere al correcto funcionamiento del sistema digestivo, incluyendo un adecuado tránsito intestinal y un equilibrio en la microbiota. El sistema digestivo es responsable de extraer los nutrientes necesarios de los alimentos, generar enzimas y mantener el correcto funcionamiento de los distintos órganos y sistemas del cuerpo humano.
El intestino desempeña un papel fundamental en la salud digestiva, ya que alberga aproximadamente el 70% de nuestras defensas y cuenta con una diversidad de bacterias beneficiosas. Estas bacterias contribuyen al mantenimiento de la salud digestiva y general del organismo.
Muchas personas experimentan trastornos digestivos a lo largo de su vida, como dolor de estómago, acumulación de gases, estreñimiento y eructos, entre otros. Estos trastornos pueden ser tratados con medicamentos, pero es importante prevenir su aparición a través de hábitos saludables.
En el marco del Día Mundial de la Salud Digestiva, se destacan diferentes enfermedades y trastornos digestivos comunes, como úlceras gástricas, cálculos biliares, intolerancia a la lactosa, hemorroides, enfermedades hepáticas, pancreatitis, infecciones intestinales, celiaquía y enfermedad de Crohn, entre otros.
Este año, la campaña se centra en el tema "Un intestino sano desde el principio". El objetivo es educar sobre las funciones normales del intestino y la importancia de mantenerlo saludable desde la infancia hasta la edad adulta, poniendo énfasis en la alimentación adecuada.
Una dieta equilibrada, rica en proteínas y fibra, y limitando el consumo de bebidas azucaradas y alimentos procesados, es fundamental para mantener un intestino saludable. Además, se busca fomentar la conciencia sobre la importancia de cuidar el sistema digestivo desde temprana edad para prevenir enfermedades y trastornos a lo largo de la vida.
El Día Mundial de la Salud Digestiva nos invita a reflexionar sobre la importancia de mantener un sistema digestivo en óptimas condiciones y adoptar hábitos saludables que promuevan un intestino sano. La prevención y el cuidado adecuado son clave para una vida plena y saludable.
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